Estrategias para trabajar la hiperactividad

Una de las características más llamativas del alumnado del 

subtipo hiperactivo es precisamente la excesiva actividad 

motora, que sobrepasa los límites normales para su edad y su 

nivel madurativo. Este exceso de actividad motriz se 

manifiesta normalmente con una necesidad de moverse 

constantemente y con la falta de autocontrol corporal y emocional.

Cuando la conducta hiperactiva es muy exagerada puede 

resultar incompatible con el aprendizaje escolar, llegando 

a deteriorar las relaciones con las personas del entorno: 

profesorado, compañeros de clase, familia- res y amigos. 

Es necesario poner en marcha una serie de estrategias en el 

aula con el fin de reconducir de una forma más ajustada y 

adaptativa la necesidad de moverse.

Controlar la inquietud y el exceso de movimientos

•  Medir cuánto tiempo puede permanecer trabajando de forma concentrada.

•  Anticiparnos a situaciones de difícil manejo, elaborando previamente la estrategia a llevar a cabo. (Por ejemplo: a la salida al recreo, podríamos darle al niño o a la niña con TDAH la función de ser el responsable de dejar pasar a los compañeros en grupos de cinco).

•  Identificar las señales que anticipan comportamientos molestos, como golpear reiteradamente la mesa con el lápiz, y reconducir hacia la realización de tareas que supongan movimiento, como re- partir fichas de trabajo.

•  Posibilitar el ejercicio físico para rebajar el nivel de actividad. Así por ejemplo, antes de iniciar una sesión que requiera concentración y después de haber trabajado, permitirle que suba y baje las escaleras

Hacer descansos activos

•  El movimiento en el asiento puede permitirse, incluso en ocasiones favorece la ejecución de la tarea.

•  Es conveniente dejarle que se mueva, que se levante, que pasee, pero respecto a este movimiento de desplazamiento, es necesario enseñarle a levantarse en los momentos más adecuados. Así por ejemplo, se le puede permitir levantarse una vez terminado el ejercicio; o que el movimiento tenga un propósito en el aula, pedirle que borre la pizarra.

•  Permitirle movimientos corporales que no supongan desplazamientos, mientras no sean perturbadores para la actividad principal.

•  Posibilitar los desplazamientos funcionales. Así por ejemplo, que se levante a mostrar al profesor o profesora una parte de la tarea.

Fomentar la actividad controlada

•  Organizar actividades en las que el alumnado pueda participar a diferentes niveles y realizando tareas distintas. Por ejemplo, hacer un mural en equipo asignando diferentes responsabilidades.

•  Programar pequeñas tareas o responsabilidades de ayuda al profeso-rado que posibiliten eliminar la tensión y energía acumuladas. Por ejemplo, encargarle el cuidado de la pizarra, de alguna planta del aula, etc.

•  Preguntarle habitualmente pidiéndole que salga a la pizarra.

Controlar los estímulos

•  Darle menos cantidad de ejercicios, de modo que se centre más en la calidad que en la cantidad.

•  Presentarle la tarea conforme vaya finalizando la anterior, dándole un tiempo para su realización y corrigiéndola inmediatamente.

•  Programar la realización de tareas que requieren esfuerzo mental des- pués de periodos de esfuerzo físico: recreo, educación física. Con esto conseguimos que el cansancio favorezca su concentración, aunque es posible que necesitemos dedicar un tiempo a la relajación.

•  Utilizar marcadores de tiempo como relojes de arena, cronómetros… para trabajar la conciencia del tiempo.

•  Permitir cierto nivel de murmullo y movimiento en el aula.

Afrontar situaciones generales de manera óptima

•  Ignorar movimientos incontrolados y acordar con el alumno o alum- na una señal que le ayude a la reconducción sin necesidad de lla- marle la atención. Por ejemplo, guiñar un ojo.

•  Enseñarle a respetar los turnos de participación en tareas grupales.

•  Permitir que realice explicaciones a otros estudiantes.

•  Darle oportunidad de expresar su punto de vista en situaciones conflictivas en las que ha estado implicado.

•  Intervenir con el resto de compañeros para que acepten algunas intervenciones no adecuadas de su compañero.

•  Evitar que los compañeros animen al alumno o alumna a realizar movimientos inadecuados. Evitar también que imiten sus conductas inadecuadas.