lunes, 14 de marzo de 2016

HISTORIA OS ARTUR-TDHA

HISTÒRIA DE L´OS ARTUR






“El nostre amic l´os Artur, cada vegada feia millor les seues tasques a l´escola per que utilitzava el seu truquet, i quan havia de fer una activitat difícil es feia a si mateix les 4 preguntes que s´havia inventat. Això li adjudava a estar atent, a treballar espaiet i a no precipitar-se en les seues respostes.
Podeu vosaltres dir-me quines són aquestes preguntes? (Els alumnes les diuen ja que les làmines de l´os Artur estan penjades a l´aula, des que foren introduides a la UD2).
Però a pesar del seu truquet escara seguia tenint alguns problemes en la classe: li agradava menejar-se, jugar amb el llapis i amb la goma, alçar-se del seu lloc, tirar boletes de paper i clavar-se amb els altres osets, fer sorolls amb la boca i inclús xiular.
Quan cada matí recorria el bosc camí cap a l´escola anava pensant que eixe dia es portaria bé per a no disgustar al mestre os i no clavar-se en embolics. Però després, quan ja estava a classe s´oblidava del que havia de fer i el mestre acabava castigant-lo i els seus companys s´enfadaven amb ell. I aleshores se sentia molt desgraciat.
Un dia quan anava de sa casa cap a l´escola, en el tronc de l´arbre més alt del bosc va trobar l´os més sabi i vell del lloc. Aleshores l´os Sabi es va dirigir a l´os Artur:
-       Escolta, os Artur! Per què estàs tan trist? Deixa´m que endevine el que et passa! No et van bé les coses a l´escola?
-       Es veritat però, que puc fer?- Va respondre l´os Artur- Jo vullc portar-me bé i que els meus companys m´estimen, però hi ha moltes vegades que no m´enrecorde que és el que he de fer. Aleshores em distrac molt, m´alçe de la taula, done volantins, moleste als meus companys..., un desastre. El meu mestre em crida continuament l´atenció, em xilla i els meus companys no volen jugar amb mi.
-       Ah és això! No et preocupes. A mi fa molts anys, quan era menut com tu, em pasava el mateix.
L´os Artur no es podia creure que l´os més sabi del lloc haguera tingut feia anys els seus mateixos problemes.
-       Però, com els vas solucionar i vas arribar a ser l´os Sabi que eres ara?- va preguntar l´os Artur.
-       Molt senzill, li vaig demanar al mestre que m´ajudara i que posara cartells amb les normes que jo hi havia de seguir en un lloc de la classe on jo poguera vore´ls bé.
L´os Artur es va quedar una estona pensant en allò que li havia contat l´os Sabi i després va dir:
- Em pareix una bona idea! Hui quan arribe a l´escola li contaré al mestre el que m´has explicat i li demanaré que el posem en marxa en classe per que a partir de hui puga portar-me bé.

A partir d´aleshores els problemes de l´os Artur van anar desapareixent i fou un os feliç.”


TDHA




Según diversos estudios realizados las funciones ejecutivas más alteradas en niños con TDAH son la atención, la memoria de trabajo y la interiorización del lenguaje.
Y como junto con la memoria, la comunicación, la motivación y la atención son las bases fundamentales del aprendizaje.
“Atención significa dejar ciertas cosas para tratar efectivamente otras” William James
Hay que tener en cuenta que la atención (alternancia, focalización, mantenimiento...) es una capacidad con la que se nace pero que es preciso desarrollar en forma de habilidades atencionales.  
Mediante un entrenamiento sistemático, los niños y adolescentes consiguen mejorar su capacidad atencional, aprendiendo estrategias para regular y limitar las distracciones.
PAUTAS PARA TRABAJAR LA  ATENCIÓN
Claridad: Debemos de realizar una correcta explicación de las tareas o actividades que vamos a realizar. El niño debe tener muy claro la actividad que tiene que realizar.

Lenguaje concreto, preciso y con pocas palabras cuando lo expliquemos al niño. Mucho lenguaje puede ser “ruido” o provocar su distracción.

Entorno de trabajo libre de estímulos: Posibilitar el trabajo en un lugar adecuado donde el niño puede concentrarse. (habitación libre de cuantos más estímulos mejor, para que no se distraiga mucho)
Los mejores momentos para practicar en casa son, o bien antes de empezar, o cuando los niños ya llevan un tiempo realizando las tareas escolares (por ejemplo para cambiar de actividad o tema). No es conveniente dejarlo para el final pues la fatiga se habrá acumulado y no resultará efectivo. 
MEJORAR LA AUTOESTIMA
}El efecto más devastador del TDAH es el daño que le hace a la autoestima del niño.
}No hay juicio  más importante para una persona, ni factor más decisivo para su desarrollo emocional e intelectual que la valoración que haga de si misma.

}La autoestima es el pilar de una buena salud mental, la llave del éxito y de la felicidad personal.


Cómo puedo ayudar a mi hijo a mejorar su 

autoestima?


}
Respételo y trátelo como una persona con iguales 
derechos que usted.
}Acéptelo y ámelo tal 

como es, dejando a un 


lado sus expectativas 

personales.
}

Ayúdelo a confiar en sus 



habilidades.

Y lo más importante:


}Nunca es tarde para empezar.
}
}Los errores que cometemos los padres tienen la mejor intención, ningún padre amoroso perjudica a su hijo con premeditación.
}
}Enséñele a vivir con sus limitaciones, para que pueda desarrollar “el coraje de ser imperfecto”.

}Un niño con TDAH  tiene un problema, no es un problema.



¿ Cómo puedo ayudar a mi hijo a mejorar
su autoestima?

}
Sea para él un modelo de lo que pregona.
}

Ayúdelo a expresar sus sentimientos y a canalizar sus reacciones de manera positiva,
}
Disfrute de sus habilidades y éxitos, aprécielos y enséñele a disfrutarlos.



Entrenamiento en 


competencia social



Sigue las instrucciones.


1.Escucha lo que se te está diciendo.

2.Haz todas las preguntas que necesitas hasta 


que lo entiendas.

3.Repítete las instrucciones a ti mismo.

4.Completa los pasos en el orden dado.




Jugar a un juego

1.Revisa las reglas del juego.

2.Entiende las reglas del juego.

3.Dédice quien empieza, a quién le toca en 

segundo lugar,


4.Espera tu turno.


5.Piensa en lo que estás jugando.




6.Cuando finalice el juego di algo positivo del 

mismo.



LA HIPERACTIVIDAD-TDHA-SÍNTOMAS





Síntomas en un niño hiperactivo
Los síntomas pueden ser clasificados según el déficit de atención, hiperactividad e impulsividad:
- Dificultad para resistir a la distracción.
- Dificultad para mantener la atención en una tarea larga.
- Dificultad para atender selectivamente.
- Dificultad para explorar estímulos complejos de una manera ordenada.
- Actividad motora excesiva o inapropiada.
- Dificultad para acabar tareas ya empezadas.
- Dificultad para mantenerse sentados y/o quietos en una silla.
- Presencia de conductas disruptivas (con carácter destructivo).
- Incapacidad para inhibir conductas: dicen siempre lo que piensan, no se reprimen.
- Incapacidad para aplazar las cosas gratificantes: no pueden dejar de hacer las cosas que les gusta en primer lugar y aplazan todo lo que pueden los deberes y obligaciones. Siempre acaban haciendo primero aquello que quieren.
- Impulsividad cognitiva: precipitación, incluso a nivel de pensamiento. En los juegos es fácil ganarles por este motivo, pues no piensan las cosas dos veces antes de actuar, no prevén, e incluso contestan a las preguntas antes de que se formulen.

El reconocimiento de la reacción de la hiperactividad no es difícil cuando cerca de los cinco años se observa de manera persistente y recurrente por lo menos la mitad de los síntomas siguientes:
·         Actividad continua y sin objeto
·         Corta capacidad de atención
·         Mucha distractibilidad
·         mucha excitabilidad :emociones lábiles (pasando del llanto a la risa en el espacio de minutos).
·         impulsos incontrolados
·         mala concentración
·         indiferencia al peligro y al dolor
·         poca respuesta a la recompensa o al castigo
·         destructibilidad; agresividad; mentiras, robos, berrinches
·         constantes choques con cuanto le rodea
·         propensión a los accidentes: torpeza, coordinación motora deficiente
·         problemas de lenguaje
·         estrabismo
·         dificultad de percepción; problemas audiovisuales
·         predominio mezclado de la derecha y la izquierda (por ejemplo: diestro con las dos manos y zurdo con las dos piernas).
·         irregularidad en la etapa de desarrollo (ejemp. Empezar a andar si haber gateado, etc.)
·         "poca limpieza" al dibujar, colorear, escribir
·         incapacidad de completar algo espontáneamente, necesidad de continuos recordatorios
·         incapaciadad de ejecutar actividades coordinadas
·         sociabilización deficiente; falta de respeto hacia las necesidades o propiedades de los demás; incapacidad de hacer amigos, conducta conflictiva
·         trastornos de sueño
·         necesidad de supervisión constante
Para hacer el diagnóstico es indispensable que se agrupen muchos de estos síntomas.
La hiperactividad es el más aparente de los trastornos de la conducta, no solo se trata de una inquietud reconocible, sino de un verdadero estado de movilidad permanente. En la edad escolar son los maestros quienes lo detectan y con bastante razón, si se considera que los niños hiperctivos interfieren la buena marcha del grupo ya que puede molestar a sus compañeros, hablan constantemente y gritan en los momentos más indecuados, dando a la impresión de expresar un estímulo interior incontrolable.
CARACTERÍSTICAS ESENCIALES ÍNTIMAMENTE ASOCIADAS A LA HIPERACTIVIDAD
Cuatro son las características más comunes en la hiperactividad:
A) LA PRIMERA Y LA MÁS LLAMATIVA ES LA FALTA DE ATENCIÓN
Las actividades atencionales no se hallan suficientemente desarrolladas. El niño hiperactivo se mueve por que no puede estar quieto, concentrado en algo. Una falta de maduración de los mecanismos neurológicos de la atención podria estar implicada en este problema. Los profesores se dan cuenta de la falta de atención planteandp las siguientes frases descripivas: poca capacidad de atención y escaso interés. Los psicólogos dicen que el niño es incapaz de pesistir en las tareas abstractas. No escuchan relatos de cierta duración y cambian con frecuencia de actividad.
B) LA 2DA. CARACTERÍSTICA ESENCIAL DE LA HIERACTIVIDAD ES LA DIFICULTAD DE APRENDIZAJE:
Aproximadamente un tercio de los niños hiperactivos presentan una marcada deficiencia en el aprendizaje y un porcentaje de enre el 40 y 50% evidencian un obstinante retraso académico. Habitualmente se considera que existe una dificultad de aprendizaje cuando se da una clara discrepancia entre la edad mental del niño y/o su edad cronológica y el rendimiento académico que cabria esperar de su edad. Las dificultades de aprendizaje suelen apreciarse normalmente con referencia a las tres areas de procesamiento de la información: la respuesta, la integradora y la expresiva. Estas dimensiones del aprendizaje se designan empleando el término "perceptivo-cognitivo". Ejemplos de trastornos perceptivo-cognitivos son: que el niño tenga dificultades para retener palabras habladas, frases o letras, y para reproducir dibujos.
Como regla general, los niños hiperactivos con dificultad de aprendizaje experimentean una gran dificultad en captar las ideas abstractas, auqneu pueden desarrollar con éxito labores concretas. Frecuentemente, padecen problemas con los fonemas; pueden identificar las letras pero son incapces de pronunciarlas correctamente. Su deletreo es con frecuencia pobre. A menudo suman muy bien, con los dedos pero lo hacen difícilmente con el papel. En resumen, tienen problemas y dificultades para incorporar la información nueva y aplicarla al dominio de las ideas.
C) LA 3ª. DE LAS CARACTERÍSTICAS MAS COMUNES DE LA HIPERACTIVIDAD SON LOS PROBLEMAS DE CONDUCTA.
La mala conducta es notable en del 80% de los niños hip. Las dificultades de conducta ocurren de manera mas sobresaliente, durante las horas escolares.
D) LA 4ª CARACTERÍSTICA MAS COMUN DE LA HIPERACTIVIDAD ES LA FALTA DE MADUREZ.
Casi todos los niños hip. Operan a un nivel menos sofisticado que sus compañeros de igual edad. Esto ese refleja en sus deseos, su particularidad de elegir amigos mas jóvenes, sus intereses, sus dificultades de adaptación a los cambios que se produzcan en su medio ambiente, sus frecuentes explosiones de mal genio y su escasa tolerancia a las frustraciones. Los dibujos que hacen de las personas son simplistas, incluso teniendo en cuenta los problemas visomotores que muchos de estos niños presentan. Muestran una ligera tendencia al llanto fácil. Permanecen mas tiempo hablando como bebés y son más miedosos.
CARACTERÍSTICAS MENORES AQUELLAS MENOS ASOCIADAS CON LA HIPERACTIVIDAD
·         Impulsividad
·         Dificultades con los compañeros
·         Baja autoestima
PROBLEMAS DE ATENCION Y DE HIPERACTIVIDAD:
Publicado originalmente en EL NUEVO DIA, de San Juan de Puerto Rico. Forma parte del libro APRENDIENDO A VIVIR, del Dr. Fernando García Castaño (Ediciones Hispalis, San Juan. 2000), distribuido por S.P.E.R. ( http://www.speres.com)
El trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) es una de las condiciones clínicas que se presentan con más frecuencia en la infancia. Puede manifestarse en tres modalidades diferentes.
Cuando predomina el déficit de atención, los síntomas suelen aparecer en la forma de dificultad para el esfuerzo mental y la concentración. El niño se distrae con facilidad, se le olvidan las cosas, tiene dificultad para seguir las instrucciones que se le dan y le cuesta trabajo organizarse.
Si su niño presenta seis o más de los síntomas siguientes, podría padecer de déficit de atención (sin hiperactividad).
·         No suele prestar atención a los detalles o es descuidado en su trabajo escolar.
·         Tiene dificultad para mantener la atención en sus tareas o en sus juegos.
·         A menudo parece como que no escucha cuando se le habla.
·         No acostumbra a seguir las instrucciones que se le dan. No termina su trabajo escolar o sus asignaciones.
·         Tiene dificultad para organizar sus tareas y actividades.
·         Le desagradan las tareas que requieren un esfuerzo mental sostenido (como las asignaciones); evita a menudo realizarlas o las hace de mala gana.
·         Pierde a menudo cosas necesarias para hacer sus tareas u otras actividades. Por ejemplo, lápices, libros, asignaciones o juguetes.
Si, por el contrario, predomina la hiperactividad, el niño suele ser inquieto y se encuentra generalmente realizando alguna actividad. No permanece sentado mucho tiempo y puede hablar excesivamente. Tiende a actuar impulsivamente, sin tener en cuenta las consecuencias de sus actos. En algunos casos, puede hacer cosas que pueden poner en peligro su propia seguridad, o bien puede desarrollar una conducta agresiva hacia los demás. Si su niño presenta seis o más de los síntomas siguientes, podría padecer de déficit de atención con hiperactividad.
·         Da indicios de intranquilidad, como moverse en el asiento, jugar con las manos y mover los pies.
·         Se levanta de su asiento cuando debe permanecer sentado.
·         Corre de una parte a otra o se trepa a lugares inapropiados.
·         Se le hace difícil jugar con tranquilidad y calma.
·         Está en actividad generalmente y se mueve como impulsado por un motor.
·         Suele hablar en exceso.
·         Contesta las preguntas antes de que se le hayan terminado de hacer.
·         Se le hace difícil esperar su turno.
Algunos niños presentan problemas tanto de atención como de hiperactividad. Se considera entonces que el trastorno es de tipo combinado.
Como sucede con todas las condiciones, el TDAH puede manifestarse con distintos grados de intensidad. En los casos leves, la sintomatología está débilmente representada y, aunque la conducta exhibe los rasgos propios del síndrome, el daño que se registra no suele ser de grandes proporciones. Los casos severos no abundan y generalmente reciben tratamiento temprano en la vida del niño. Si la intensidad es moderada (regular o intermedia), ocurre con frecuencia que los maestros advierten la conducta irregular y aconsejan a los padres que realicen una consulta profesional.
En todo caso, no debe subestimarse nunca la importancia de esta condición. El TDAH suele ir acompañado de dificultades con el aprovechamiento escolar y tiende a confundirse muchas veces con problemas de conducta. Requiere diagnóstico y tratamiento, por el bien del niño que lo padece.
En el tratamiento del TDAH, es fundamental que los padres conozcan la naturaleza, las características y el desarrollo de la condición, a fin de que se capaciten para manejar adecuadamente el comportamiento de su hijo. Para ello, deben obtener información por los medios que estén a su alcance. Pueden leer libros sobre el tema, indagar en Internet o asistir a seminarios informativos. Esto les demandará tiempo y esfuerzo, pero vale la pena invertir ambos en el bienestar de su hijo.
Como advertencia final, hay que prevenir en contra del "diagnóstico casero". Tanto si un adulto considera, a base de la lista de síntomas anterior, que su niño padece la condición, como si piensa que no la tiene, la palabra final y razonablemente confiable la tiene un profesional de la salud conocedor del TDAH, que dará su impresión diagnóstica después de haber seguido los pasos establecidos en un proceso psicodiagnóstico
Según Barkley (1999) básicamente tendría un origen neurobiológico de carácter hereditario caracterizado por un desequilibrio químico en las áreas cerebrales involucradas en la atención y el movimiento, siendo la herencia (genética) el principal predisponerte para su desarrollo”.
El especialista recomienda que para prevenir posibles complicaciones posteriores es necesaria la detección y tratamiento precoz por un experto, de lo contrario la evolución de la hiperactividad podría conducir a otros problemas conductuales como el trastorno Negativista Desafiante caracterizado por conducta desobediente y hostil dirigido a las figuras de autoridad o un Trastorno Disocial caracterizado por conductas que violan los derechos básicos de los demás o importantes normas sociales.
 
Para saber si tu hijo es hiperactivo y es menor de 2 años, debes fijarte si tiene problemas en el ritmo del sueño y despierta asustado o si opone resistencia a los cuidados habituales. Si presenta estos síntomas es porque tiene características de tener este trastorno.
Un niño con hiperactividad que tenga de 2 a 3 años tiene una inmadurez en el lenguaje expresivo y debido a su intranquilidad y movimiento excesivo, será recurrente que tenga accidentes domésticos, por lo que debes tener especial cuidado.
Cuando tienen entre 4 a 5 años aparecen problemas de adaptación social, desobediencia y dificultades en el seguimiento de normas y desde los 6 años hay déficit de atención, que trae fracaso escolar e impulsividad.
Tratamiento
Según el psicólogo, “el tratamiento farmacológico es lo más utilizado en estos casos de hiperactividad, a base de estimulantes para que el niño pueda concentrarse mejor. En la mayoría de los casos son tratamientos de larga duración y facilitan el correcto desarrollo intelectual, social y familiar, como la eficacia de las terapias psicopedagógicas, de manejo de conducta y de comunicación social.
Para sobre llevar esta situación y poder vivir más tranquilos, es bueno que los padres sepan controlar el comportamiento de los niños con hiperactividad por difícil que sea. Los premios y los castigos, pueden ser una buena opción, ya que ellos querrán conseguir lo que anhelan, el premio, y a cambio te obedecerán.

Autor: Marcos Cotaina
Maestro especialista en P.T.

sábado, 12 de marzo de 2016

QUINTA ESENCIA-NO TE DETENGAS


Compis!!! os dejo una canción que seguro os motivará!!!


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